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清日

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗
净淮山和 薏米。用清水把陈皮
泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两
勺油，
待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。