人妻四 虎精品区|亚洲高潮女 人毛茸茸填充|波多野结衣国产无码一区|国 产一
级免  费视频在线看

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。