麻豆40
分钟|蜜桃精品AV无码喷奶水小说|超碰 尤
物AV|农村 久久夜

　　在这个时节该如何调 理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆 苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。