无码不卡免费高清中文字幕|5月丁香免 费

视频|影影院一区二区三 区|亚洲 操操操操

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外 ，俗 语 称“春日吃春芽”  ，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。