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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清
水把
陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜  块在锅上擦一遍， 放两勺 
油，待油六成热下鱼，煎至微  黄。煮沸瓦煲 里的清水，放 
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。