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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ， 拍裂一

小块姜，热锅
，用姜块在
锅 上擦  一遍， 放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮

 沸
瓦煲
 里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。