人人 操 。

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　　做法：洗净宰好鲫鱼，

洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和
其 他 材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。