亚洲国产AV
永久
精
品成人|5g成人
影院|亚洲国产成人丁香五月激情|18禁网站观看

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外 ， 俗语

称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。