超碰丝袜 在线5
6观看|
好女人国产二区自拍视
频|中文 字幕黄色一二区片 色|中老 年熟妇aV小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香
 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁
食或  少 食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。