噼里啪啦电影国语在线
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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交
替，因
此  在衣 着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜 晚 时间缩短，为保证
充足的睡 眠需要早睡早起，这样有助于
体内 的阳气升发。