日韩在线观看免费噜噜噜|女优激情日韩人妻激|青青草成人在线视频网 站|公开
超碰91在线

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等
，以 疏肝柔肝。 另 外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。