伊人色色0
|熟女 无码 偷拍|9

1精品
 一区蜜桃|91小穴

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”
，也就是说 这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。