香蕉大伊人|亚洲Av无码一区二 区

二三区|jizz.jizz|美女被操国产

　　在这
个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。