欧美日韩国
产一区小说区|蜜臀午夜 av一区二区三区|男同激情网
站|欧美日

本在线视频

　　在这个时节该如何调 理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、  蒜
、荠菜、香椿等，以
 疏 肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆 苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。