香蕉人人
精品|亚洲高清
日本熟妇|欧美精品
操逼视频|AV啊 天堂

　　在这个时节 该如 何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。