亚洲成人日韩精品 在线|国产天天在线|
下乡供我的
发泄村妇

|透明旗袍

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬 
芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜 、葱 
、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。