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视频中文字幕

　　做法：洗 净宰
好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油， 待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮
好的鲫
鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。