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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块在锅上
擦一遍，放两  勺 油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
 小火 煲一个 半小时，下盐调味即可品 尝。