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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小
块姜，热锅，用
姜块在 锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。