北条麻妃成人网|人人抹人人操|男人 a
v爽| 亚洲不卡无码a

　　在这个时节该如何 
调理养生？宋曙
霞认  为，在饮食上可 多吃有芬芳气味
的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣

刺激食物 ，以免肝火上炎。