国产精品jk白丝 AV网站|97 人人插|熟女激情网|奇米影视久久

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱 
、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免 肝火上炎。