伊人 
影院焦久影院|国产制服丝袜 在线|人妻中文在线|亚洲精品国产成人7 777

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏 
肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。