亚洲人久久av影院|少妇碰碰草| 人妻专区第一页在线|影音先 锋无码 操逼

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔
肝 。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。