国产少妇AV无 码网|亚洲深 夜福利在线|日韩和的一区二区|天天堂a网Av

　　
在这个时节
该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽， 比如 
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。