日韩精 品专区在线影院重磅
|天天日天天日天天日 天天日|西西g ogo高清大胆专业|日本人妻不卡

　　在这
 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认
为，在  饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺
 激食物，以免肝火上炎。