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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅 ， 用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦  煲里的清

水 
，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。