日本韩国 免费网站|久久人妻精品无码AV探 花|超碰xxxx|无 码熟女

　　在这个时 节该 如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳 气味的
蔬菜，如韭 菜、香
 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。