wwww网站|欧美88888| 亚洲无 码在线免费观看  |成年男女免 费视频网站

　　在这个时节该 如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿

等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩

芽 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食
物，以免肝 火上炎。