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　　  做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，
用姜块在锅上擦一 遍，放两 
勺油，  待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。