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　　宋曙霞还强调，由于春季气压 不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血 压、  心脏疾病的高发，平时血压高的 人此时应调整
好 心态

 ，保持心境平和 。春季肝 木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此 时要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒等疾病”。