美女淫水国  产|大香蕉家庭乱伦 
|超碰中国老年夫妻人人操|亚洲AV综合男 人的 天堂网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、

香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外   ，俗语称
“春日吃春
芽”
 ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛辣刺激食物
，以免 肝 火上
炎。