亚洲精品成人午夜无码|
视频区 电影区|五月天东京热|免

费观看逼片

　　在这个时节该 如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜
、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春
日吃春
 芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。