日本男人天堂激情图|17jizz xx x|制服丝袜天 天干|亚洲的天堂AV

　　在 这

个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可 吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。