123操

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　　宋
曙霞还强调，由于春季气压不稳，人
的情绪也容易波 
动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可
能导致高  血
压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此 时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，
很容易 出现脾虚的症状，
此时要注意  预 防急
慢性胃肠炎、胃肠型感冒等 疾病 ”。