亚洲AAA无码|国产xboxones|最新 电影网站|三级在线观看欧美

　　在这个

时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜  、葱、
蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗
、莴苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物，以免肝 火 上炎。