97SE亚洲国产综
合在线|性一交一乱一 乱一视频出处|午夜久久福利|亚洲AV久久无码

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿

等，以疏肝柔肝
 。
另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 
或少食辛辣刺激食物，

以免肝火上炎。