日日夜夜导航|国产熟 妇另类视频|欧美性爱日韩无综合操逼系列|日
韩熟妇乱伦网

　　在这个时节该如
何调
理养生
？宋曙霞认
 为，在饮
食 上 可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比

如豆芽、蒜苗、豆苗

、莴 苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。