国产一
级黄色片免费 |欧美日韩手
机在线视频|国产亚洲 精品久久久久久女人|国产在线观看h

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食

物， 以免肝火上炎。