亚洲国产成人精品区综合久久 |
亚洲一区欧美二区国产|五月婷

婷六月丁香免费网|人上人人人操

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、  香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
 食或少食 辛辣

刺激食物，以免
肝火上炎。