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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用 清水把  陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。