婷婷午夜在
线|亚洲中文字幕无码在 线|久久久综合亚洲AV无码色欲|狠尻美女

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气 味的 蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日
吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。