中央69成人资源|超碰97福  利
|日熟女 
穴|插插插插操

　　在 这个时节该如何调 理养生？宋

曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿 的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛  辣刺
激食物，以免肝火上炎。