久久免费
日老 B |蜜桃偷拍大全|五月天A片在线观看|无码 国产二区 a v 在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋
曙霞 认为，在饮食上
可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节 
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。