福利精品在线播放|亚洲欧美成人激情另
类
|美女少妇大 香蕉av|夜夜躁婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春 芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。