东北激情 四射 婷婷网|wwsEl0|a V淫
乱手机版|欧美
性爱 综合

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也就是说这个
 季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。