色色色色色色五月婷婷|变态老湿影院|95超碰自拍|齐
米四色五月丁香

　　在这个时节  该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 
菜 、香菜、葱、蒜、荠菜 
、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，
也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。