精品熟女50p|东京热不
卡视频在线|大香 蕉狼人久操|不卡av中文无码电影

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠 
菜、香椿 等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如
豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。