国产熟女成
人精品
视频|人人操人人网站|国产精品情侣|东京热黄片

　　在这个时节
该如何
调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
 或 少食
辛辣刺


激食物，以免肝火上炎。