黄色动漫大全免费网站|在 线中文字幕不卡132|操逼网站  9191|国 产成人六区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以

疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这 个 
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上炎。