热久久99这里有精品 |青青北条av| 国产91色色|老牛影视av资源网站

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下
鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的  清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。